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鬼壓床?很可怕嗎?我有心得。
chiruei 發表於 2009/01/14 17:04 分類:生活點滴  點閱:11555 (修改我的文章)

我不是研究這方面的高手。

只是親身經歷太"多"次都有點厭煩了,剛好對此了解了一點。

鬼壓床經歷

我第一次發身鬼壓床的情況是在國小,睡覺起來發現全身不能動,等到張開眼睛發現眼前都是ET(外星人)。

冒了冷汗。

記得比較清楚的就是這一次,之後基本上發生我都把它當成一種"修練"了。

 

鬼壓床心得

被壓了這麼多次(30次以上),鬼壓床發生在兩種情形。

一.睡覺起來之後不能動。

基本上這種狀態是最"可怕"的,因為眼睛張開一定有東西,就看你當時想得是什麼了。

(那種情況下,通常想得都是XX:D)

睡覺起來之後,還想在睡的話,就等著繼續被壓吧xDxD。

二.起來之後繼續睡覺。

通常你睡覺大概睡了六個小時(總之沒睡飽)。

起來看個電視/書,一段時間之後繼續去睡覺的話,就會發生了。

基本上聽力也會變得很奇怪(還是很清楚?)。

身體基本上都不能動,有時候想到阿漂的時候,阿漂真的會出現喔(笑)。

 

鬼壓床心態

心態很重要,在鬼壓床的狀態下你想什麼幾乎都會成真(在第一種情況下比較可能)。

你想阿漂的話阿漂就會出現,我上次想我自己是A片的男主角,就真的立刻看到松島楓--!

上次不小心想到阿漂,立刻感覺到廁所出現陰冷的氣息,並且有一隻手碰觸著我的背。

心態是決定你鬼壓床之後,遇見/夢見的是什麼,所以遇到這種情形請冷靜面對。

 

我對鬼壓床的解釋

在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(麻痺(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會併有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,類似「癱瘓」狀態,全身動彈不得,彷彿被罩上金鐘罩般,也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。

---

我的解釋是,在精神不好的狀態下,基本上就能發生。

鬼壓床發生之前聽力會變得很不一樣,感覺會到另一個空間去。

 

解決方法

我幾乎都很享受鬼壓床,畢竟都在想那事情(狂笑)。

如果你想解決的話,被壓個幾次之後就去廁所用清水洗臉。

洗個三次左右在用毛巾擦乾淨,讓腦袋清醒一下,在回去睡覺就能比較安穩。

不能動要怎麼樣才能動呢?

只要先放鬆身體,之後全身用力一震(全身包括眼睛頭部)。

就能清醒了(這方法同樣適用在作夢狀態,我夢到無聊的夢都會用這方法清醒),不過繼續睡的話基本上還是會被壓……

所以用清水洗臉很重要。

(如果精神真的太不好,洗臉都救不了你,那就......洗個臉在去看電視看一段時間吧。

 

純粹個人心得,不要砲我。

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本文共有 21 篇回覆,顯示最新的15篇留言↓,點擊查看全部!
很實在 @ 2011/11/03 16:40
神人 msn_thumbs_up.gif
所以你失..身了?
很實在 @ 2011/11/03 16:40
神人 msn_thumbs_up.gif
所以你失..身了?
Vicky好神呀 @ 2011/11/03 16:32
用情色戰勝恐懼 nice
msn_O12.gif
Vicky好神呀 @ 2011/11/03 16:29
哈哈哈 hhh.gif 明明很可怕 聽你講的好有趣的感覺 msn_O19.gif msn_O19.gif
很實在 @ 2011/11/03 16:19
位什麼是松島
不是應該是飯xx 嗎?
etx755 @ 2011/05/10 17:45
話說09年剛好有這方面的醫學介紹,樓主可能太早po沒看到唷~ eee.gif
不過一直沒人說...害我實在忍不住...

鬼壓床只是血液中鉀離子濃度過低而已唷,不用太緊張~
早期研究說是心理壓力導致,其實只是間接誘發[甲狀腺機能抗進],
然後使得鉀離子不穩定。
換句話說,如果本身就有這問題,那麼平常也就會有鬼壓床。

然而睡前吃過多澱粉類的食物也會使得血液中鉀離子濃度過低,
讓人容易在睡醒時發生鬼壓床的現象。
此時腦袋成像也顯示一些區塊並沒有全然運作,
而這狀態會伴隨著一些幻覺出來,通常此時是你想什麼,就會出現什麼。

我在discovery看到這內容之後,晚上就嘗試吃澱粉後睡覺 hhh.gif
當然這對身體相當不好,請不要任意學習嘿。
只試過一次,那次我吃了4片吐司、2包炸醬麵,之後就去睡覺了,
沒想到12點睡,4點就醒來鬼壓床...噗= =

實在有夠嚇人...就算意志力跟你說手可以動一點點,
而且已經動了,但眼睛會告訴你根本沒動XD~
不過科學已經有許多解釋,並且可以進行醫療,所以發生時不用太害怕。
1991jAk你可能有睡眠呼吸暫停,這也會誘發鬼壓床的現象,
通常只是受到壓迫,或是有肥胖的問題造成。不會是鬼壓床後造成的,而是平常就有唷。

這些都是之前在電視看到的,沒想到還記得 msn_XD.gif
大概是覺得太好玩了XD~
1991jAk @ 2011/05/09 22:24
每次我的鬼壓床都是停止呼吸的,很恐怖= =
黃拉拉 @ 2011/05/09 19:19
好幸福
edlled @ 2011/05/09 16:10
你好,我之前有嚐試過你分享的文章,被鬼壓想著什麼就很容易看到什麼我知道是真的。
我也常被壓,少則20多次多則30幾次了,一開始只有各位數字時我還會計算,但被壓多了就習以為常了,實際次數已經沒算了。最常被壓時段一個禮拜兩次,而且被壓時掙扎後躺下去睡會繼續被壓的機率很高。漸漸我就搜尋網路上資料來用自己身體證明其真實性,我得到的結果是每筆資料都有其部分真實,不論醫學的或民間都有可信度。
我會被壓我解釋為我統計是,看宗教方面的書、頭部太接近電子儀器、內在有很深的體悟,反正那天只要有很強烈的感覺晚上就很容易被壓。後來我搜尋到了一筆資料大約是說被壓時嘗試著不要去掙扎等到被壓慢慢穩定時在挪動身體,會發現自己靈魂離開身體,不曉的你有沒有這種經驗?我有過兩次完全離開身體的經驗,但是我回頭沒看到我自己的肉體載沉睡,我只看到很像自己大頭照片的東西在床上,然後我看我自己身體時看到的感覺很像螢幕當機狀態。
離開時第一次是用飄的吧= =我不知道我怎麼到達目的地的,第二次是用走路的,我只想著要去廁所,但走起路來感覺走路走不穩,像嬰兒學走路那樣,離開時間好像有限制,久了會覺得身體好喘逼迫著我回去。
OiOa @ 2009/02/10 14:20
你太可惡了竟然夢松島楓 msn_O12.gif
祝你被壓到爆
S_PS2 @ 2009/01/21 06:17
引用框 (Roper @ 2009-01-15, 03:51)
改天叫魚去壓你吧 msn_tongue_smile.gif

我也沒遇過
別來壓我...


眼拙~一瞬間看成 {改天叫魚柱去壓你吧}

~(掩面//// msn_hishu.gif




---

要是真的發生這種事那{灌籃高手}就要改名為{灌腸高手}了...
阿杜~ @ 2009/01/15 23:07
引用框 (ChiRuei.W @ 2009-01-14, 17:04)
我幾乎都很享受鬼壓床,畢竟都在想那事情(狂笑)。

那你一定很快就精盡人亡了 = =
奇怪欸你 @ 2009/01/15 14:46
引用框 (iamciz @ 2009-01-15, 12:37)
我相信科學,也相信科學還有許多無法解釋的事~

不說光怪陸離的事~事實數學上證明其他維度是存在的

宇宙中至少有9~11個維度..但我們(至少普通人)是難以理解的,

就像螞蟻無法理解我們的空間一樣...結論是...

科學能解事的我相信科學...但我也相信許多科學不能解釋的事...XD講半天跟沒講一樣!! msn_O3.gif

喔喔~~~嗯嗯~~~~原來如此0.0



不懂... msn_devil_smile.gif
chiruei @ 2009/01/15 13:29
引用框 (iamciz @ 2009-01-15, 12:37)
我相信科學,也相信科學還有許多無法解釋的事~

不說光怪陸離的事~事實數學上證明其他維度是存在的

宇宙中至少有9~11個維度..但我們(至少普通人)是難以理解的,

就像螞蟻無法理解我們的空間一樣...結論是...

科學能解事的我相信科學...但我也相信許多科學不能解釋的事...XD講半天跟沒講一樣!! msn_O3.gif


我真的聽不懂你在說什麼xD
iamciz @ 2009/01/15 12:37
我相信科學,也相信科學還有許多無法解釋的事~

不說光怪陸離的事~事實數學上證明其他維度是存在的

宇宙中至少有9~11個維度..但我們(至少普通人)是難以理解的,

就像螞蟻無法理解我們的空間一樣...結論是...

科學能解事的我相信科學...但我也相信許多科學不能解釋的事...XD講半天跟沒講一樣!! msn_O3.gif